冬季養(yǎng)生

冬至即將到來

惠州市第三人民醫(yī)院康復醫(yī)學中心

一年一度的三九天灸

將于12月21日開始啦

“夏養(yǎng)三伏，冬補三九?！比盘焓且荒曛凶罾涞臅r候，期間氣候寒冷，人體陰氣最盛，陽氣最弱，寒氣更易侵襲人體，是呼吸道疾病、胃腸道疾病、頸肩腰膝痛等疾病的高發(fā)季節(jié)。因此，古語有云：“三九補一冬，來年無病痛”，此時養(yǎng)生極為重要。

此時天灸施治，有助于體內(nèi)陽氣升發(fā)，增強體質(zhì)和抗病能力，為下一年身體健康打下堅實基礎，是三伏灸的加強和補充。三九灸具有溫經(jīng)散寒、疏通經(jīng)絡、活血通脈、調(diào)節(jié)臟腑的作用，既可改善臨床癥狀，又可提高機體免疫力。

為了更好地服務市民，幫助大家增強體質(zhì)，遠離咳嗽、胃腸功能紊亂、關節(jié)酸痛、睡眠困難等的困擾，惠州市第三人民醫(yī)院康復醫(yī)學中心今年繼續(xù)開展天灸護航季活動，那么，今年的天灸有什么特色呢？我們一起來了解一下……

1.專家團隊辨證施治

惠州市第三人民醫(yī)院開展三九天灸療法多年，取得較好的臨床療效?？祻歪t(yī)學中心專家團隊根據(jù)中醫(yī)八綱辨證理論、經(jīng)絡理論，以中醫(yī)“辨證論治”“因人制宜”“辨證貼藥”為指導，為市民辨證施治，在天灸療法基礎上，結(jié)合穴位直接灸療法、雷火灸、推拿療法、撳針療法、溫針灸、長龍灸、藥物罐等治療方法，根據(jù)市民的體質(zhì)制定個性化治療方案，更好地提高臨床療效。

溫馨提示：天灸日當天，前來行三九灸治療的市民可享受0元掛號費的福利。（2024年12月21日、2024年12月30日、2025年1月8日）

2.特色貼敷再升級：三九貼+針灸相結(jié)合

傳統(tǒng)天灸指的是三九貼，將藥物敷貼在穴位或患處，惠州三院康復醫(yī)學中心在中醫(yī)“夏病冬治”的理論基礎指導之下，推出將艾灸與三九貼相結(jié)合的治療方法，兩者相互配合，相得益彰，增強益氣養(yǎng)陽、調(diào)節(jié)經(jīng)絡氣血的作用，提高療效。

我們開展的艾灸治療包括精灸、雷火灸、長龍灸、溫針灸等。（專家團隊將根據(jù)每一位市民的證候、體質(zhì)情況制定相應的艾灸方案）

3.傳統(tǒng)中醫(yī)+現(xiàn)代康復綜合治療個性化方案

除了傳統(tǒng)艾灸、推拿、拔罐外，我們還采用中西醫(yī)結(jié)合康復的方式調(diào)理，配合肺康復（呼吸訓練）、運功功能康復、物理因子治療（經(jīng)顱磁治療、磁熱療法、干擾電治療、超短波治療、超激光疼痛治療）等現(xiàn)代康復治療技術，為市民朋友的身體健康保駕護航。