今年惠州在大家千呼萬喚中，在十二月份才姍姍來遲。在南方的冬天，雖然相較北方溫暖一點，但是老人們的心血管疾病和兒童的呼吸道疾病依舊是冬天的隱形殺手。

心血管疾病在冬天高發(fā)的主要原因是，寒冷會令人體的血壓升高，外周血管收縮，心臟負荷增大，增加了心肌缺血、心肌梗塞的幾率，還有些患者由于冷空氣刺激，會造成血管痙攣，加重原有心血管疾病的病情。避免這類疾病的根本還是防寒保暖、適度鍛煉、適度進補、嚴格戒煙戒酒、規(guī)范用藥。

呼吸道疾病在冬天高發(fā)的主要原因是，由于天氣寒冷，人們開窗通風換氣的次數(shù)和時間減少，室內(nèi)空氣污濁，帶有病毒的飛沫在空氣中流動，免疫力比較低下的老人、兒童很容易患上呼吸道疾病。原本就有老慢支、肺氣腫等呼吸道慢性病的人而言，冬季極易加重病情。避免這類疾病的根本還是三點：注意保暖、通風換氣、加強鍛煉。

隨著天氣轉涼，三院心血管、呼吸道門診、住院病人激增。今年尤其突出的是年輕或者中年人患者增多，原因可能跟工作壓力大、節(jié)奏快、生活作息、飲食不規(guī)律引起。專家提醒，尤其是本身有高血壓、冠心病、高血脂等基礎病的心腦血管疾病的高危人群，冬天要比平時更加注意疾病的控制。（手術室/麻醉科 阮伊莎）