關節(jié)鏡手術創(chuàng)傷小、操作精細、恢復快，已成為處理關節(jié)運動損傷和關節(jié)疾病的首選治療手段。

膝關節(jié)鏡下滑膜清理、處理半月板損傷以及交叉韌帶的損傷，是常規(guī)開放手術無可比擬的。

那么膝關節(jié)鏡手術后，患者回到家中，有哪些注意事項呢？

膝關節(jié)鏡下手術的傷口僅僅是兩個或更多不到1厘米的小切口，手術后會有縫針。三院骨科專家建議，出院后，傷口要保持清潔干燥，每三天左右到正規(guī)的醫(yī)院或診所做一次消毒處理。

一般拆線24~48小時之后，就可以正常洗澡沐浴，但不要以盆浴方式長時間浸泡剛拆線的傷口，也不要隨意去揭去傷口上的結(jié)痂，應等其自然掉落。

術后2~3周內(nèi)，專家建議不要過多地行走、慢跑，也不建議長時間站立或靜坐。關節(jié)鏡術后的傷口和關節(jié)腔內(nèi)的創(chuàng)面在術后一段時間處于炎癥水腫期，過度的活動刺激是不利于傷口的愈合和水腫的消除。日常必需的走動是可以的，休息時，可以采取平臥位，用枕頭把腿墊高一些，這樣有利于膝關節(jié)的消腫。

傷口拆線后，可以對局部的瘢痕和膝關節(jié)周圍的軟組織做按摩，促進瘢痕的軟化，增加局部組織的彈性。髕骨的活動度不可忽視，可以每天做髕骨左右上下的推移，有助于恢復下肢功能。

其次，定期復診很重要。按照出院時醫(yī)生囑咐的時間定期復診是一件很重要的事。

手術醫(yī)生會根據(jù)術中情況和術后的恢復情況，給患者提供一些建議，幫助患者更好地康復。必要時也會做一些檢查來判斷恢復情況。

如果術后有持續(xù)腫脹、疼痛，并且不斷加重，或者還是有交鎖、彈響等癥狀，應及時就醫(yī)。（創(chuàng)傷及骨關節(jié)外科 黃敏）