近日，為向基層群眾科普心腦血管疾病及胸痛中心相關知識，惠州市第三人民醫(yī)院副院長、心血管醫(yī)學中心主任肖純博士，應邀到惠東縣白盆珠水庫工程管理局舉行健康講座。肖純博士深入淺出、幽默詼諧的講解，深深吸引了現(xiàn)場職工，讓大家通俗易懂了解了心腦血管病的發(fā)病、預防、治療等相關知識，解除了大家長久以來對心腦血管病的誤解和疑惑！精彩講座獲得白盆珠水庫工程管理局職工的一致好評！

肖純博士為大家?guī)黻P于“淺談心腦血管病的防治”相關講座

醫(yī)護人員都知道，要向老百姓講解高深難懂的醫(yī)學疾病知識，開展讓老百姓喜聞樂見的健康教育，其實不是一件容易的事情。因此，為了調(diào)動現(xiàn)場職工對健康講座的興趣，肖純博士別出心裁首先拋出“人應該享有多少壽命”的話題，與現(xiàn)場職工進行互動，激起了大家的好奇心。

肖純博士指出，人類的平均預期壽命其實可達120歲，然而當今中國平均預期壽命卻只有75歲。而導致人類生命提前凋謝的原因是什么呢？

肖純博士指出，導致人類生命提前凋謝的主要原因包括戰(zhàn)爭、饑荒、天災人禍、疾病等。而這其中，影響人類預期壽命最主要的因素是疾病。

據(jù)《中國心血管病報告2016》，在疾病導致的死亡當中，其中心腦血管疾病占總死亡數(shù)的44.6%，為第一殺手！而這其中，急性心梗死亡就占10.7%。

聽到“心腦血管病已經(jīng)成為人們最大的威脅”，現(xiàn)場觀眾不由得議論紛紛起來。為讓大家引起對心腦血管病的重視，肖純博士從心腦血管病的形成原因繼續(xù)深入講解，為大家揭秘了導致血管動脈粥樣硬化（動脈粥樣硬化是導致冠心病、腦梗死、外周血管病的主要原因。由于在動脈內(nèi)膜積聚的脂質(zhì)外觀呈黃色粥樣，故稱）的原因，其中包括吸煙、酗酒、飲食無節(jié)制、運動缺乏、肥胖、“三高”（高血脂、高血壓、高血糖）、生活節(jié)奏等因素。

那如何預防心腦血管疾病呢？肖純博士向大家強調(diào)——養(yǎng)成健康的生活方式是關鍵！

所謂的健康生活方式，至少包括戒煙、限酒、合理膳食、適當運動、講究起居、保持心理平衡！

隨后，肖純博士向大家生動講解了心血管病防治和冠心病相關防治知識，讓大家走出了對疾病防治的認識誤區(qū)。

講座最后，肖純博士給大家播放了胸痛疾病救治宣傳視頻，并著重向大家強調(diào)胸痛胸悶須速打120，以獲得及時有效的救治！

觀看胸痛疾病救治宣傳片