話說某年某月某日，東勝神洲傲來國……哦，不是，是惠州市第三人民醫(yī)院的某診室里，來了一位病人。

　　　 這位病人之前有多年的痛風(fēng)病史，平時(shí)沒有到正規(guī)醫(yī)院的風(fēng)濕免疫科就診，疼痛發(fā)作時(shí)就自行買點(diǎn)藥。

　　　 某天，他家小區(qū)樓下開了個(gè)“弘揚(yáng)國醫(yī)”的“艾灸”店，里面的師傅號稱“能治百病”。

　　　 “大師”對他說：“你這個(gè)痛風(fēng)為什么斷不了根呢？就是因為你體內(nèi)的‘毒’太多了。本來你要死于非命的。但是，不怕，你上輩子拯救過銀河系，所以你碰到我了。”“不要十萬，也不要五萬，只要9999，購買一療程的‘艾灸’治療，就能將你體內(nèi)的‘毒素’吸出來，以后再也不會得痛風(fēng)了。”這位病人想了一下，如果這點(diǎn)錢能讓自己從此告別痛風(fēng)，那真是撿了大大的便宜了，于是他接受了一個(gè)療程的“艾灸”。

　　　 治療第一天，他的痛風(fēng)就發(fā)作了，疼痛難忍，徹夜難眠。但是“大師”跟他說：“我正在把你體內(nèi)的‘毒素’一次性逼出來，這是正常反應(yīng)，以后就不會再發(fā)作了。”于是他咬咬牙，堅(jiān)持了好幾天，結(jié)果，腳上接受治療的地方逐漸出現(xiàn)了潰爛、流膿。他終于忍不住，來到我的門診求助。

　　　 我咨詢了他的情況后，對他說：“你被騙了。艾灸是中醫(yī)的傳統(tǒng)治療方法，的確有養(yǎng)生保健的作用，但痛風(fēng)急性期不可以弄這些東西，這樣只會加重你的病情。而且‘艾灸’還燒傷了你的皮膚，造成軟組織感染，無疑是火上澆油。”

　　　 在我的建議下，這位病人進(jìn)行了住院治療，經(jīng)正規(guī)診療后，康復(fù)出院。出院時(shí)，他問我：“李醫(yī)生，痛風(fēng)除了吃藥，還有什么方法緩解疼痛嗎？”我告訴他：根據(jù)2017年英國風(fēng)濕病學(xué)會發(fā)布的痛風(fēng)診治指南，急性痛風(fēng)的受累關(guān)節(jié)需要休息，抬高，暴露在涼爽的環(huán)境下。護(hù)床架和冰袋都是有效的輔助治療手段。這是經(jīng)過國外的RCT（隨機(jī)對照試驗(yàn)）研究得出的結(jié)論。

　　　 但是，由于很多人沒有足夠的醫(yī)學(xué)知識，使用冰袋冰敷的時(shí)間過長，很容易凍傷皮膚。

　　　 球星BJ-泰勒就是一個(gè)例子。根據(jù)維基百科的資料，在記者Chris Young的書“Drive”中披露，泰勒有一次正在給膝蓋進(jìn)行冰敷，結(jié)果卻不小心睡著了，長時(shí)間的冰敷讓他的膝蓋嚴(yán)重受傷，失去了自己賴以成名的速度，最終導(dǎo)致退役……

　　　 痛風(fēng)發(fā)作的時(shí)候，應(yīng)該患肢抬高，給發(fā)病關(guān)節(jié)冷水濕敷，這樣會減輕痛苦。最重要的是，要到大醫(yī)院的風(fēng)濕免疫科就診，而不是到沒有醫(yī)師資格的路邊某店看病，這樣除了身體很受傷，你的錢包也會很受傷！