近日，惠州市第三人民醫(yī)院康復醫(yī)學中心肌骨疼痛康復團隊走進惠州市西子湖畔網絡有限公司開展義診活動，與西子的新媒體傳播者們進行了一場關于防治職業(yè)病的深入交流。

西子湖畔的員工青春無限、熱情洋溢，然而由于工作性質，他們經常久坐、長時間伏案打字，身體正在承受這個年紀不該有的病痛——頸肩腰腿痛?；葜萑嚎祻歪t(yī)學中心肌骨疼痛康復團隊認為，解決此類職業(yè)病，預防是重點，讓疼痛少復發(fā)、不復發(fā)是關鍵！這就需要做好以下三點：

1.了解預防頸肩腰腿痛的科普知識；

2.找準疼痛的根源，運用中西醫(yī)結合的手法解決疼痛問題；

3.進行專業(yè)而系統(tǒng)的運動訓練，讓身體“免疫”頸肩腰腿痛。

義診活動開始前，康復醫(yī)學中心主任助理曾飛翔為大家?guī)砹艘粓鲫P于頸肩腰腿痛的自我評估和運動療法的健康講座，讓西子湖畔的員工們掌握對自身疼痛的評估以及如何通過運動療法減輕甚至治愈疼痛。曾飛翔主任助理強調，一定要把握好到醫(yī)院就醫(yī)的標準，避免耽誤治療。

隨后，肌骨疼痛康復團隊詳細詢問并收集西子湖畔員工的病史，全方位了解他們的疾病、生活方式和工作方式等，通過SFMA（選擇性功能動作評估），為他們進行全身各個關節(jié)的疼痛評估，并以運動控制訓練，緩解他們的疼痛。

義診現場

曾飛翔主任助理介紹，在如今的信息時代，久坐、屈曲成癮以及缺乏運動是頸肩腰腿痛的高危因素。對此，最好的辦法就是用運動的方式對抗疼痛。運動控制訓練對于緩解疼痛能起到立竿見影的效果，同時能改善患者的運動功能，減少疼痛的復發(fā)。

康復醫(yī)學中心設門診部和住院部（神經康復區(qū)、骨科康復區(qū)），開放床位120張，是廣東省康復醫(yī)學臨床重點建設專科、惠州市康復醫(yī)學臨床重點專科、惠州市中醫(yī)針灸推拿重點專科、惠州市工傷康復定點醫(yī)療單位、惠城區(qū)肢體殘疾技術指導中心及廣東省針灸學會康復專業(yè)委員會主委單位（全國“五一”勞動獎章獲得者、惠州市“名中醫(yī)”陳小凱副院長任主任委員）。

中心擁有主任醫(yī)師1名、副主任醫(yī)師3名、副主任技師1名、中級職稱醫(yī)技人員13名、碩士研究生6名、本科以上治療師15名。設12個治療區(qū):運動、作業(yè)、言語吞咽、物理因子、針灸、推拿、骨科康復、兒童腦病康復、肺康復、心臟康復、盆底康復、音樂康復等治療區(qū)；并成立口顏面、手功能、步態(tài)、營養(yǎng)管理等學組。技術力量雄厚，注重傳統(tǒng)針灸與現代康復相結合，爭取療效最大化。

康復醫(yī)學中心醫(yī)護團隊

疼痛康復學組在陳小凱副院長的帶領下，由6名擅長肌骨疼痛診療的物理治療師組成。學組引進國內外先進的肌骨疼痛診療技術，包括：SFMA選擇性功能動作評估、MTT醫(yī)學運動康復、澳式脊柱手法、肌筋膜手法、DNS、PRI、SET懸吊技術、神經動力學技術、龍式手法等。旨在為廣大深受肌骨疼痛折磨的人群提供專業(yè)、系統(tǒng)的解決方案，同時以義診的形式與各地區(qū)醫(yī)療單位建立學術交流，并通過承辦培訓班，將國內外先進的肌骨疼痛康復診療技術引進到惠州地區(qū)。

疼痛康復學組團隊

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